En solnedgång och djup tacksamhet till livets fina stunder satte i gång tankarna kring att skapa hälsa för alla. Vad kan vi göra för att fler ska må bra? Starten blev BKM som idag består av ett starkt team av […]
Träning & Hälsa
Utforska Robb Reports artiklar om träning och hälsa, med fokus på lyxiga träningsrutiner, hälsotrender och exklusiva wellnessupplevelser.
Första steget mot bättre hälsa
Hur bra koll har du på hur din kropp mår – egentligen? Har du någonsin funderat på vilken ålder du är i rent fysiskt, och att det faktiskt går att få hjälp för fysiska besvär som kanske känns ”helt normala”? […]
Lär dig kontrollera din kropp i sommar och bli lite yngre på köpet
Känner du någon som har en naturlig talang för idrott och sport? En person som verkar vara född med förmågan att intuitivt förstå spelets essens och leverera nästintill perfekta prestationer. Vad är deras hemlighet? En av nycklarna till deras framgång […]
BALANS – En guide till hur du håller motivationen uppe i sommar
Oroar du dig för att din träningsmotivation ska ta semester? I den här artikeln ger jag dig tips om hur du håller den uppe, samtidigt som du tillåts att koppla av och njuta. Sommar, en tid för avkoppling och njutning, […]
Från utmaning till framgång – upplev hur små förändringar leder till stora resultat
Det är tungt att komma igång med träningen efter ett uppehåll, även för någon som är van. Med ett nytt perspektiv och en plan blir det lättare att ta steget. Snabba resultat. Visst låter det lockande? Speciellt om du har […]
Kan den lyxiga trenden förlänga ditt liv?
Vi har på senare tid sett en växande trend som förväntas öka lavinartat. Det är sökandet efter en bättre hälsa och lyckan som sägs följa i dess spår. Konsumenter har börjat värdera sitt välmående högre än materiella ting – med […]
Hetta och kyla för kropp, själ och skönhet
Vem skulle med glädje stiga in i ett rum nedkylt till minus nittiofem grader mitt i vintern? Jo, Sophia Lie – och många med henne. Entreprenören tillika den norska modellen gör nämligen karriär på extremkyla – och hetta. I det […]
Magen i balans
Rustad med ny forskning om den sammanhängande kopplingen mellan våra tarmar och hjärnor, arbetar en innovativ hälsoanläggning vid Medelhavet för att föra dem i harmoni. Det kan kännas lite blasfemiskt att besöka Spanien, landet med paella, pan con tomate och […]
Är tid årets mest hälsosamma gåva?
Förvandla dina klappar i år och ge något tidlöst – ditt engagemang och tid. En värdefull present att ta med in i det nya året. Har du hört talas om vår planets blå zoner? Det är områden där befolkningen enligt […]
Starka förebilder ger starka barn
Styrka är nyckeln till livskvalitet. Utmana dig själv i höst, och bli starkare – för din egen och dina näras skull. Pappa , om du fick välja en superkraft, vilken skulle du då välja? Min åttaårige son ställde den frågan […]