Zulal Wellness Resort är en destination i Mellanöstern där man blandar välbefinnandets filosofi med traditionell arabisk och islamisk medicin samt holistisk hälsa.
Anläggningen Zulal Wellness Resort ligger på 28 hektar orört kustland och drivs i samarbete med den internationellt hyllade thailändska wellness- resorten Chiva-Som. Arkitekturen är arabisk med porlande vatten och örtplanteringar i alla hörn samt lågt gräs fram till strandkanten.
Vid ebb går det att vada ut till en ö som ligger lite utanför. Bottnen består av vit sand och sträckan ger en behaglig massage för fotsulorna. Hela anläggningen är tack vare genomtänkt arkitektur fullt tillgänglig för gäster med begränsad rörlighet.
Namnet Zulal kommer från arabiska och betyder ”rent vatten” vilket är en viktig ingrediens för resorten som ligger på Qatars absoluta norra spets, en och en halv timmes bilfärd från Doha.
För gästernas totala välbefinnande använder man sig här av traditionell arabisk islamisk medicin (TAIM).
Hållbarhet är viktigt för resorten. Inga engångsartiklar används, koldioxidavtryck minimeras med förnybara energikällor och återvinning av gråvatten och ett reningssystem används som minskat förbrukningen med 30 %. BeBots, en soldriven rengöringsrobot, trålar strandsträckan varje dag och tar hand om plast och annat avfall så att det inte skadar vilda djur och växter. Mangroveträd har planterats eftersom de spelar en viktig roll för människor, klimat och livet i havet.
Delat boende
Zulal öppnade i början av 2022 och är världens första holistiska hälsoretreat för familjer där unga gäster tas om hand inom det som kallas ”retreat within a retreat”- koncept och det är en egen avdelning kallad Discovery. Avdelningen består av 120 rum fördelade på olika kategorier.
Friskvård för familjer tas seriöst på Discovery Oasis och alla medlemmar i en familj får en incheckningskonsultation. Programmen drivs av barnpsykologer dedikerade till att få barn ifrån sina skärmar och njuta av varandras sällskap genom guidade aktiviteter efter åldersgrupp. Detta ger de vuxna frihet att göra det som passar dem bäst.
Den andra delen är Zulal Serenity anpassad för enbart vuxna. Delen har 60 rum och där är juniorsviterna, som ligger snubblande nära vattnet, de absoluta favoriterna.
Robb Report checkade in på Serenity i juniorsvit för att ta del av det vuxna konceptet. Incheckningen genomfördes alldeles intill det enorma biblioteket med en magiskt hög takhöjd som kallas The House of Wisdom. Hyllorna, från golv till tak, är fyllda med hundratals böcker om traditionell healing, vetenskap och holistisk medicin som gäster kan låna och läsa.
Sviterna är generösa, har terrass med liten pool och utomhusdusch. Ett set med byxa och tunika ligger redo att användas. Setet fungerar i alla sammanhang utom vid middag i restaurangerna men ger litet behov av egen garderob. Så tipset är att packa lätt, här är det inte aktuellt att visa upp sig i trendiga outfits. Hela anläggningen andas lugn och allt är oerhört avslappnat både när det gäller klädsel och hur man uppför sig. Den enorma styrkan av personal är vänligheten personifierad.
Välbeprövad teori
Hela vistelsen inleds med en utförlig konsultation, där det formulär man fyllt i på nätet före ankomst ligger till grund för alla frågor som ställs. Detta används som vägledning för den professionella personalen som sätter ihop ett individuellt utformat program där hänsyn tagits till den detaljerade informationen om det egna måendet, behovet och det önskade resultat.
Teorin TAIM är baserad på uråldriga teorier ledda av Hippokrates, en grekisk läkare (ca 460 f Kr – 370 f.Kr) som kallas ”läkekonstens fader” samt läkaren Ibn Sina (ca 980 – 1037), en persisk läkare, filosof, poet och vetenskapsman vars arbete hade stor betydelse för läkare under de närmaste hundra åren. Teorin placerar människor i ett av de fyra elementen: jord, vatten, eld och luft, som vart och ett har sina egna fysiska, andliga och psykologiska styrkor och svagheter.
Det skräddarsydda programmet bygger på att det ska vara det bästa och mest välgörande för gästen när det gäller näring, andlig läkning och kropp-själ-terapi. Skickliga dietister, fysioterapeuter, hudläkare och en armé av friskvårdsterapeuter med olika specialisering ingår i styrkan som står beredd att ta hand om gästerna.
För de som behöver återhämta sig från sjukdom eller skada, stress och utbrändhet blir bortskämda och på kuppen kanske de också går ner några kilo om det skulle behövas. Programmen (från tre dagar och uppåt) inkluderar helpension, dagliga terapier och användning av alla hälsofaciliteter.
– Välbefinnande är mer än ett professionellt fokus, det är en livsstil. Jag tror verkligen att friskvårdsmetoder kan förändra liv. Vi är första och största kurort i Mellanöstern som blandar holistisk visdom med rötter i traditionell arabisk och islamisk medicin med modern terapi och hälsopraxis, berättar Ammar Samad, General Manager för Zulal Wellness Resort.
Man bor med helpension och aktivitetsutbudet är enormt. Det har fokus på välbefinnande, massage och holistiska övningar, men även dansklasser, kajakpaddling, fullt utrustat gym och gruppaktiviteter som står till buds. Och det sägs att gästerna kommer hem som en bättre version av sig själva. Hälsans sex pelare: fitness, fysioterapi, spa, holistisk terapi, estetisk skönhet och näring är det viktiga här.
Faciliteterna är omfattande (ibland är det lite svårt att hitta) med bland annat avsvalkningspooler, hamam, mineralbad och Himalayas saltrum, som är bra för avkoppling.
– Zulal Wellness Resort skapar en total wellness-upplevelse för sinne och själ. Våra gäster kan fördjupa sig i skräddarsydda hälsoprogram skapade för deras individuella behov, säger Ammar Samad.
Mat en viktig del av vistelsen
Restaurangerna har öppna kök med kockar som lagar mat som är gluten-, mejeri- och sockerfri och som serveras med icke alkoholhaltiga drycker. Portionerna är ganska små men varierande, näringsmässigt bra och superbt tillredda. Anteckningar om varje gästs näringsrika hälsoplan skickas mellan restaurangerna så att det går att besöka den man har lust till utan besvär. När jag talade med deras presschef fick jag veta att anteckningarna sparas, så när man kommer på återbesök tas de fram och ändras eventuellt om det är nya förutsättningar som gäller.
Eftersom mat är en så viktig del av vårt välbefinnande finns det möjlighet att lära sig hur kockarna på Zulal lagar den mat de serverar. Ett stort kök med flera arbetsplatser ger gästerna chans att rent praktiskt tillsammans med kockarna laga den både nyttiga och goda maten och sedan under trevlig samvaro äta upp resultatet.
Restaurang Al Sidr serverar ett brett utbud av hälsosamma, frestande måltider, Aizoon tillagar både internationella och arabiska rätter. På Malbu, Zulals strandklubb, kan man inta lunch och på Casuarina, bredvid lagunen, erbjuds hälsosamma snacks, smoothies och örtteer och där går det även att få en kopp kaffe. Middag à la Zulal som serveras på Acacia, med fokus på det qatariska köket, är lite mer fine dining och en njutning.
Summering
En vistelse på Zulal är läkande för både kropp och själ. Den femstjärniga anläggningen har en personal som uppfyller minsta önskan utan att vara insmickrande eller krävande. Det finns golfbilar med chaufförer att tillgå hela tiden om man inte vill gå. Det kan vara svårt till en början att hitta rätt eftersom gångarna, husen, planteringarna är många och ganska lika. Då är en skjuts med en golfbil perfekt för att lära sig att hitta rätt.
Ett besök under höst, vinter och vår är att rekommendera eftersom det kan bli hett på sommaren. Och det där med att komma hem som en bättre version av sig själv stämmer. Det är ett livsstilsförändrande besök Zulal bjuder på om man är lyhörd och tar till sig det de erbjuder.
Text: Britta Rossander
Vill du läsa mer om resor? – Klicka här
