Att ta det första steget mot förändring kan vara avgörande för att nå ditt mål. Men det som sker efteråt är av ännu större betydelse. Har du någon gång känt att du börjat om men ganska snart fallit tillbaka i […]
Etikett: träning
En resa genom innovation och välmående
En inblick i Technogyms värld. Vad är det som gör att världens främsta atleter väljer Technogym? Vi reste till deras högkvarter i Cesena, Italien – för att lära oss mer om deras historia och vision inför framtiden. På en grönskande […]
Smart träning
Så förbättrar du din golf och tennisform med smart träning Det finns många anledningar till att vi fastnar för en sport. Kanske är det för att umgås med en vän eller fördjupa en relation till en kollega? Oavsett anledning är […]
Är du i tillräckligt bra form?
Vår fysiska kapacitet är viktigare än vi kanske tror, särskilt när det oväntade inträffar. Det var en tidig morgon i juli. Solen sken och det kändes som att det skulle bli en riktigt bra dag. Då ringde telefonen och ett […]
Lär dig kontrollera din kropp i sommar och bli lite yngre på köpet
Känner du någon som har en naturlig talang för idrott och sport? En person som verkar vara född med förmågan att intuitivt förstå spelets essens och leverera nästintill perfekta prestationer. Vad är deras hemlighet? En av nycklarna till deras framgång […]
Medlemskap i RR1
Ansök om medlemskap
Mest lästa
En helg med Aston Martin
1840 viewsEn titt på varje Formel 1-bil 2024
1636 viewsEn stranddröm som sätter sig i själen
1549 views